Blog Research API Download App
برغر الصويا

برغر الصويا

Fast Food

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
32.0
بروتين
56.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 56.0 g 20%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 8.0 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 640.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.2%
25.8%
29.0%
الدهون: 144 cal (29.0%)
البروتين: 128 cal (25.8%)
الكربوهيدرات: 224 cal (45.2%)

About برغر الصويا

البرجر النباتي بالصويا هو لذيذ ولذيذ يجلب نكهات المأكولات النباتية إلى طبقك. مصنوع من بروتين الصويا العالي الجودة، والخضروات الطازجة، ومزيج من التوابل النكهة، كل لقمة مليئة بالطعم والقيم الغذائية. غني بالبروتين ومنخفض الدهون المشبعة، البرجر النباتي بالصويا هو بديل صحي للبرجر التقليدي المحشو بلحم الحيوان. استمتع به مشوي بشكل مثالي، وموضوع داخل رغيف كامل الحبوب، مغطى بالخس المقرمش، والطماطم الناضجة، ورشة من صلصتك المفضلة. البرجر النباتي بالصويا ليس مجرد وجبة؛ بل هو خيار صحي لنمط حياة أكثر صحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.