برغر الصويا

برغر الصويا

Fast Food

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
32.0
بروتين
56.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 56.0 g 20%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 8.0 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 640.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.2%
25.8%
29.0%
الدهون: 144 cal (29.0%)
البروتين: 128 cal (25.8%)
الكربوهيدرات: 224 cal (45.2%)

About برغر الصويا

البرجر النباتي بالصويا هو لذيذ ولذيذ يجلب نكهات المأكولات النباتية إلى طبقك. مصنوع من بروتين الصويا العالي الجودة، والخضروات الطازجة، ومزيج من التوابل النكهة، كل لقمة مليئة بالطعم والقيم الغذائية. غني بالبروتين ومنخفض الدهون المشبعة، البرجر النباتي بالصويا هو بديل صحي للبرجر التقليدي المحشو بلحم الحيوان. استمتع به مشوي بشكل مثالي، وموضوع داخل رغيف كامل الحبوب، مغطى بالخس المقرمش، والطماطم الناضجة، ورشة من صلصتك المفضلة. البرجر النباتي بالصويا ليس مجرد وجبة؛ بل هو خيار صحي لنمط حياة أكثر صحة!