1 serving (240 grams) contains 130 calories, 8.6 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
129.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.3 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 120 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.9 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 1.4 g | ||
| بروتين | 8.6 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 288 mg | 22% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.2 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فول الصويا غير المحلى
الصويا البيضاء الغير محلى هي بديل رائع للحليب مبني على النباتات، ممتاز بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. مصنع من فول الصويا الكامل، يقدم نسيجاً كريمياً من دون إضافة أي سكر. هذا الخيار الخالي من الألبان الذي يأتي من شرق آسيا مثالي لمختلف الأطباق، من العصائر الطبيعية إلى الحساء. إنه منخفض الدهون المشبعة وغني بالألياف، ما يعزز صحة القلب ويساعد على الهضم. بفضل طعمه الطبيعي وغير المعقم، فإن الصويا البيضاء الغير محلى مثالي لأولئك الذين يبحثون عن إضافة غذائية مغذية وخالية من الشعور بالذنب إلى نظامهم الغذائي. استمتع بفوائد الصويا، بطريقة بسيطة ونقية!
