1 serving (50 grams) contains 166 calories, 25.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
662 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.4 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 32 g | 114% | |
| سكريات | 18 g | ||
| بروتين | 100 g | 200% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 400 mg | 30% | |
| الحديد | 19 mg | 105% | |
| البوتاسيوم | 3600 mg | 76% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروتين الصويا التكستشر بروتين
صويا بروتين تي في بي هو بديل متعدد الاستخدامات للحوم مصنوع من دقيق الصويا الخالي من الدهون، غني بالبروتين ومنخفض الدسم. إنه مأخوذ من المطبخ الآسيوي، وغالبًا ما يُستخدم في القلي والحساء والتاكو، مما يجعله محبوبًا لدى النباتيين والنباتيين الصارمين. يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية، ويدعم صحة العضلات ويوفر مصدرًا مغذيًا للألياف الحصرية للمساعدة في الهضم. بالإضافة إلى ذلك، لا يحتوي على كوليسترول، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. اكتشف الإمكانيات الشهية والمغذية مع صويا بروتين تي في بي، خيار ذكي لنظام غذائي متوازن!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
