1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 13864.1 mg | 602% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الصويا
صوص الصويا هو صلصة لذيذة غنية بالأومامي مصنوعة من فول الصويا المخمر، والقمح، والملح، والماء. إنها مشتقة من الصين القديمة، وقد أصبحت مكوناً رئيسياً في مختلف المطابخ الآسيوية، معززة مذاق الأطباق مثل السوشي، والمقليات السريعة، وصلصات التبليغ. بينما تضيف عمقًا إلى وجباتك، من المهم ملاحظة أن صوص الصويا غني بالصوديوم، لذا الاعتدال أمر أساسي. ومع ذلك، فإنه منخفض السعرات الحرارية وهناك خيارات خالية من الجلوتين متاحة، مما يجعله خيارًا متعدد الاستخدامات لعشاق النكهة. أضف رشة من صوص الصويا لترقية إبداعاتك الطهوية!
