1 serving (76 grams) contains 140 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
437.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.9 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 3.1 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1562.5 mg | 67% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.6 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 3.1 g | ||
| بروتين | 40.6 g | 81% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 187.5 mg | 14% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 625 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سجق الصويا
تعتبر نقانق الصويا بديلاً لذيذًا عن النقانق التقليدية وهي مصنوعة من بروتين الصويا عالي الجودة والتوابل والنكهات الطبيعية. تنطلق هذه النقانق من التقاليد الغذائية الآسيوية وهي مكون متعدد الاستخدامات يضيف لمسة شهية إلى أي طبق. بفضل احتوائها الغني على البروتين والدهون المشبعة المنخفضة، تعد نقانق الصويا خيارًا صحيًا لأولئك الذين يسعون لتقليل تناول اللحوم دون المساس بالمذاق. تعتبر مثالية للشوي، القلي السريع، أو طبخ البيض لتحظى بوجبة مرضية تحافظ على جسمك وعلى الكوكب. استمتع بالنكهات التي تحبها بلمسة تعتمد على النباتات!
