صوص الصويا.packet

صوص الصويا.packet

Condiment

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (9 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
270.3
سعرات حرارية
27.0
بروتين
27.0
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (243.2g)
السعرات الحرارية
270.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23756.8 mg 1032%
كربوهيدرات إجمالية 27.0 g 9%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 27.0 g 54%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 1081.1 mg 23%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
50.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 108 cal (50.0%)
الكربوهيدرات: 108 cal (50.0%)

About صوص الصويا.packet

الصويا صوص البلور هو توابل متعددة الاستخدامات ترفع وجباتك بنكهتها اللذيذة والغنية بأمامي. مشتقة من الصين القديمة، يتألف هذا الصوص اللذيذ من فول الصويا المخمر، القمح، الملح، وقليل من السكر، مما يجعله أساسًا في المطبخ الآسيوي. بينما يضيف عمقًا لذيذًا للأطباق مثل السوشي، والمقليات السريعة، ومربيات اللحوم، يجب أيضًا الانتباه إلى أنه يحتوي على نسب عالية من الصوديوم، لذا الاعتدال مهم. تتوفر خيارات خالية من الجلوتين لتلبية احتياجات النظام الغذائي المختلفة. سواء كنت تعبئه للغداء أو تحسين وجبة منزلية مطبوخة، صويا صوص البلور هو الرفيق المثالي لجعل إبداعاتك الطهوية تتحقق.