صوص الصويا

صوص الصويا

Condiment

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
158.7
سعرات حرارية
15.9
بروتين
15.9
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
158.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 14285.7 mg 621%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 793.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
50.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 63 cal (50.0%)
الكربوهيدرات: 63 cal (50.0%)

About صوص الصويا

صوص صويا اللذيذ هو مزيج مبهر من صوص الصويا التقليدي، وخل الأرز، ولمسة من زيت السمسم. يعود أصله إلى المطبخ الشرق آسيوي، يضيف هذا الصوص نكهة غنية من الأومامي إلى السلطات وأطباق القلي وصلصات التبيلة. مليء بمضادات الأكسدة من الصويا والأحماض المفيدة من الخل، يُعزز طعم وجبتك مع الحفاظ على عدد السعرات الحرارية تحت الرقابة. كن حذرًا فقط من محتواه من الصوديوم. مثالي لتحسين الأطباق بلمسة صحية، يعتبر صوص صويا إضافة متعددة الاستخدامات ضرورية في أي مطبخ!