1 serving (255 grams) contains 273 calories, 16.7 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 45.9 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
272.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.3 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0.4 g | ||
| كوليسترول | 40.8 mg | 13% | |
| صوديوم | 854.2 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.9 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.3 g | 8% | |
| سكريات | 4.1 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.2 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 408 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الصويا الدجاج
الدجاج بصلصة الصويا هو طبق شهي يعود إلى المطبخ الصيني، يتميز بقطع الدجاج اللذيذة المتبلة بمزيج غني من صلصة الصويا والثوم والزنجبيل والبهارات العطرية. هذه النكهة الشهية عادة ما يتم تحضيرها عن طريق الطهي على البخار، مما ينتج عنه لحماً ناعماً مشبعاً بنكهات الأمامي العميقة. بالرغم من أنه لذيذ بشكل لا يُقاوم، يمكن أن يكون الدجاج بصلصة الصويا غنياً بالصوديوم بسبب صلصة الصويا. ومع ذلك، يوفر أيضاً بروتيناً وعناصر غذائية أساسية، مما يجعله خياراً شهياً عند تناوله بشكل معتدل. تمتع بهذا الطبق الكلاسيكي لتذوق التقليد الصيني الأصيل!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - صلصة الصويا الدجاج DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
