1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 13864.4 mg | 602% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص الصويا وصلصة وورسترشاير
صلصة الصويا وصلصة وورسترشير هما مشمُّلتان شهية تعززان طعم العديد من الأطباق. تشتهر صلصة الصويا، التي تأتي من الصين، بأنها مصنوعة من الصويا المخمرة، القمح، الملح، والماء، مما يمنحها طعمًا أماميًا غنيًا يناسب القلي والتتبيلات. بينما تشتهر صلصة وورسترشير، التي تأتي من إنجلترا، بدمج الخل والسُكر الأسود، والأنشوفة، والتوابل لطعم حاد ومُعقّد يُضيف نكهة رائعة إلى الصلصات والتوابل. رغم أن كلاهما يُضيف كثافة إلى الوجبات، إلّا أنه يجب ملاحظة أنهما قد تكونا غنية بالصوديوم. ومع ذلك، إنهما يحملان أيضًا فوائد مضادات الأكسدة والتخمير إلى الطاولة، مما يجعل منهما إضافات ذائقية في حدود المعقول.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
