1 serving (100 grams) contains 124 calories, 11.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
295.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 26.2 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About برغر فول الصويا
صوي باتي هو بديل شهي وغني بالعناصر الغذائية للباتي اللحم التقليدي، مصنوع أساساً من بروتين الصويا. مستمدة من المطبخ الآسيوي، يمتزج بشكل مثالي في البرجر، الساندويشات، أو الأطباق المقلية السريعة. يحتوي صوي باتي على كمية كبيرة من البروتين النباتي، وهو منخفض الدهون المشبعة وخالي من الكوليسترول، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. بالإضافة إلى ذلك، فإنه غني بالأحماض الأمينية الأساسية والألياف والفيتامينات، مما يوفر خيارًا صحيًا لعشاق اللحوم والنباتيين على حد سواء. استمتع بطعم صوي باتي الشهي مع تغذية جسمك مع كل لقمة!
