1 serving (5 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 23.8 g | 85% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 9.5 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ورق الصويا
الورق الصويا هو بديل متعدد الاستخدامات قائم على النباتات لغلاف السوشي التقليدي، مصنوع من فول الصويا عالي الجودة. مشتق من المطبخ الياباني، ويحتفى بنكهته الرقيقة وألوانه الزاهية، مما يقدم لمسة فنية لإبداعاتك الطهوية. مليء بالبروتين والألياف، الورق الصويا خيار صحي، ولا يحتوي على أي إضافات صناعية ويحتوي على سعرات حرارية أقل من نوري القياسي. خالي من الجلوتين ومناسب لمختلف الحميات، مما يجعله خيارًا رائعًا لأي شخص يبحث عن غلاف لذيذ وخالٍ من الذنب للسوشي والسلطات والمزيد. اكتشف الطعم اللذيذ للورق الصويا اليوم!
