الشاي بالحليب و حليب الصويا

الشاي بالحليب و حليب الصويا

Beverage

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
120
سعرات حرارية
4.0
بروتين
22.0
كربوهيدرات
3.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
120
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.5 g 4%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 95.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 22.0 g 8%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 15 g
بروتين 4.0 g 8%
فيتامين د 120 mcg 600%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

64.9%
11.8%
23.2%
الدهون: 31 cal (23.2%)
البروتين: 16 cal (11.8%)
الكربوهيدرات: 88 cal (64.9%)

About الشاي بالحليب و حليب الصويا

لاتيه شاي بالصويا هو مزيج شهي من التوابل العطرية وحليب الصويا الكريمي، مستوحى من الشاي الهندي التقليدي. مصنوع بمزيج متناغم من الشاي الأسود، والقرفة، والزنجبيل، والهيل، والقرنفل، يقدم نكهة غنية ودافئة. يضيف حليب الصويا قوامًا ناعمًا مع كونه بديلًا رائعًا للحليب العادي، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن خيارات نباتية. مع احتوائه على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة وكونه مصدرًا جيدًا للبروتين، لا يُرضي هذا اللاتيه فقط اشتهيتك ولكنه يغذي أيضًا جسمك. استمتع بكوب مريح يجمع بين الترف والوعي الصحي.