1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 788.6 mcg | 3943% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون بصلصة الصويا والزنجبيل
سلمون بالزنجبيل والصويا هو طبق ذو نكهة رائعة يجمع بين شرائح سلمون لذيذة متبلة بمزيج لذيذ من صلصة الصويا والزنجبيل الطازج والثوم، مع لمسة من العسل. هذه الوصفة الشهية مستوحاة من المطبخ الآسيوي، وتقدم مزيجًا لذيذًا من النكهات الحلوة والأمومي. ممتلئ بالأحماض الدهنية أوميغا 3، يعزز السلمون الصحة القلبية ويدعم وظائف الدماغ. التتبيلة لا تقوم فقط بتعزيز الطعم ولكنها تضيف أيضًا مضادات الأكسدة من الزنجبيل، مما يجعلها خيارًا صحيًا ومغذيًا لأي وجبة. استمتع بهذا الطبق مشويًا أو مخبوزًا أو مقليًا على البان لتحظى بتجربة طهي صحية ومرضيّة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
