1 serving (15 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
15.8
بروتين
63.1
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 6309.1 mg | 274% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الصويا والثوم
صلصة الصويا بالثوم هي مزيج شهي من صلصة الصويا الغنية، والثوم العطري، ونكهة خفيفة من الحلاوة، مما يخلق ملف نكهة مثير للشهية. تنبثق هذه الصلصة من المطبخ الآسيوي، وهي مثالية للتبليل، والتغميس، أو تعزيز الأطباق المقلية. مليئة بنكهة الأمامي، ومنخفضة في السعرات الحرارية ولكن عليك أن تكون حذراً، حيث تحتوي على الصوديوم. متعددة الاستخدام ولذيذة، تضيف صلصة الصويا بالثوم عمقًا لأي طبق بينما تقدم اللمسة الفريدة لإبداعاتك الطهوية. اكتشف الطعم الذي يرتقي بالوجبات اليومية إلى لذائذ استثنائية!
