ساندويتش برغر صويا مجمد على قرص قمح كامل مع جبنة

ساندويتش برغر صويا مجمد على قرص قمح كامل مع جبنة

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
35.3
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 823.5 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.9%
23.9%
40.2%
الدهون: 158 cal (40.2%)
البروتين: 94 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 141 cal (35.9%)

About ساندويتش برغر صويا مجمد على قرص قمح كامل مع جبنة

البرجر النباتي المجمد بالصويا على رغيف قمح كامل مع الجبنة هو اختيار وجبة شهية ومرضية. محشو بالصويا الغنية بالبروتين، يوفر هذا البرجر تأثيرًا لحوميًا لذيذًا، مثالي لراحة النفس دون الشعور بالذنب. يُعرض بين رغيف قمح كامل الحبة، ويقدم الألياف والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا. بالإضافة إلى الجبنة المذوبة، تضيف نكهة غنية وكريمية تعزز كل لقمة. مثالي للنباتيين ولأي شخص يبحث عن بديل غذائي غني بالعناصر الغذائية، تجلب هذه الوجبة المريحة طعم المأكولات الأمريكية الكلاسيكية إلى طاولتك - وجميع هذا في حين الاهتمام بصحتك. استمتع بالنكهة دون تنازل!