باتي برغر فوق الخبز الكامل من القمح الأسمر

باتي برغر فوق الخبز الكامل من القمح الأسمر

Lunch

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
23.9%
28.5%
الدهون: 113 cal (28.5%)
البروتين: 94 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 189 cal (47.6%)

About باتي برغر فوق الخبز الكامل من القمح الأسمر

شريحة برجر الصويا المجمدة على رغيف قمح كامل النكهة والغذاء لعشاق البرجر. مصنوعة من بروتين الصويا عالي الجودة، هذه الشرائح غنية بالمغذيات الأساسية ومليئة بالنكهة، تقدم طعمًا مليئًا دون الحاجة إلى اللحم. محشوة في رغيف قمح كامل النكهة، ستستمتع بمزيج رائع من القوام والطعم. هذا الطبق مثالي لأي شخص يسعى لنمط حياة أكثر صحة، حيث أنه يحتوي على كمية أقل من الدهون المشبعة وكمية كبيرة من الألياف، مما يعزز الهضم الصحي. تذوق الطعم اللذيذ لوجبة لا تقدم إلا الرضا والفائدة، مثالية لوجبات غداء عادية أو شواءات في الفناء!