صويا دجاج مقلي

صويا دجاج مقلي

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
39.7
بروتين
31.7
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.9 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 15.9 mcg 79%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

23.4%
29.2%
47.4%
الدهون: 257 cal (47.4%)
البروتين: 158 cal (29.2%)
الكربوهيدرات: 126 cal (23.4%)

About صويا دجاج مقلي

الدجاج المقلي بالصويا هو بديل شهي قائم على النبات للدجاج المقلي التقليدي، مصنوع من فول الصويا الغني بالبروتين. يستوحي هذا الطبق اللذيذ من المطبخ الآسيوي، ويتميز بقشرته الذهبية المقرمشة التي تحتجز بها التوابل اللذيذة والأعشاب. غني بالبروتين وأقل نسبة من الدهون المشبعة، فإن الدجاج المقلي بالصويا هو خيار صحي يروي رغباتك دون المساس بصحتك. مثالي لأي وجبة، إنه تجربة لا تسبب الذنب تمزج بشكل جميل مع الأرز والخضروات. اكتشف طعم الطعام المريح الذي تمت إعادة تعريفه!