1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.9 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالدجاج وبودرة الصويا
الدجاج بصلصة الصويا مع الأرز هو طبق شهي يندرج تحت تقاليد المطبخ الآسيوي النابض بالحياة. يتميز بالدجاج العطري المتبل بصلصة الصويا المتشربة مقدمًا فوق سرير من الأرز الياسمين المملح الموسم ببراعة، ويوازن هذا الطبق بشكل جميل النكهات والملمس. مع زخارف من شرائح الخيار الطازجة وصلصة غمس لذيذة، إنه وليمة للحواس. يجدر بالذكر أن الدجاج بصلصة الصويا هو بديل أكثر صحية للدواجن التقليدية، غني بالبروتين النباتي ومنخفض الدهون. تمتع بالفائدة والإشباع الذي يمنحه لك هذا الطبق المريح واللذيذ، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي زمان.
