1 serving (240 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 7.0 g | 14% | |
| فيتامين د | 120 mcg | 600% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مشروب فول الصويا
مشروب فول الصويا هو مشروب لذيذ وغذائي مصنوع من حبوب الصويا الكاملة. غني بالبروتين، ويمنح نكهة كريمية مع طعم مكسرات خفيف، مثالي للاستمتاع به بمفرده أو في عصائرك المفضلة. يعود أصل هذا المشروب إلى شرق آسيا، وهو منتج أساسي في العديد من المطابخ الآسيوية، حيث يُحتفى بتنوعه وفوائده الصحية. معبأ بالأحماض الأمينية الأساسية والفيتامينات والمعادن، يُدعم مشروب فول الصويا صحة القلب وهو بديل رائع عن المنتجات الألبانية لأولئك الذين يسعون لنمط حياة قائم على المنتجات النباتية. استمتع به باردًا أو دافئًا، أو كقاعدة لإبداعاتك المطبخية، واستقبل جماليات هذا المشروب الصحي!
