صويا دجاج باربكيو

صويا دجاج باربكيو

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
31.5
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 15.8 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

31.7%
39.7%
28.6%
الدهون: 113 cal (28.6%)
البروتين: 157 cal (39.7%)
الكربوهيدرات: 126 cal (31.7%)

About صويا دجاج باربكيو

الدجاج المشوي بصلصة الصويا هو بديل نباتي شهي يجلب نكهات الشواء التقليدية مباشرة إلى طبقك. مصنوع من بروتين الصويا اللذيذ، يُغمس في مزيج من التوابل والصلصات المدخنة والحلوة التي تُسعد حواس التذوق الخاصة بك. مشتق من المطبخ الآسيوي، يجمع هذا الطبق بين طيب النكهة للصويا مع جوهر الشواء الحيوي. مليء بالبروتين وقليل الدهون المشبعة، إنه خيار لا يسبب الشعور بالذنب للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. سواء كان مشويًا أو مخبوزًا أو مقليًا، يوفر الدجاج بصلصة الصويا طريقة مرضية ومغذية للتمتع بنكهاتك المفضلة دون المساس بالصحة.