دجاج مقلي بالصويا والثوم

دجاج مقلي بالصويا والثوم

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
39.7
بروتين
31.7
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.9 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

23.4%
29.2%
47.4%
الدهون: 257 cal (47.4%)
البروتين: 158 cal (29.2%)
الكربوهيدرات: 126 cal (23.4%)

About دجاج مقلي بالصويا والثوم

الدجاج المقلي بالصويا والثوم هو طبق شهي يجمع بين الدجاج الطري والعصير المتبل بمزيج لذيذ من صلصة الصويا والثوم. ينبع هذا الطبق من المطبخ الآسيوي، حيث يبرز هذا اللذيذ المفعم بالنكهة التوازن المثالي بين النكهات المالحة والأمي. كل لقمة تقدم قشرة مقرمشة، بفضل القلي الذهبي الختامي، بينما يبقى الداخل رطبًا وعصيريًا. بينما يعتبر هذا الطبق شهيًا، تكمن الحكمة في تناوله بشكل معتدل، حيث يمكن أن يكون غنيًا بالصوديوم والدهون. استمتع بهذا الطبق لذيذ كمتعة مكافأة تُضفي نكهات جريئة على سفرتك!