1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوفليكي كباب
الكباب السوفليكي هو طبق يوناني غني بالنكهات يتميز بتعليق قطع اللحم المتبلة والمشوية، عادة لحم الخنزير أو الدجاج أو الضأن، إلى جانب الخضروات الطازجة. يعود أصله إلى الشوارع النابضة بالحياة في اليونان، ويتم تقديم هذا اللذيذ في خبز بيتا دافئ، مصحوب بصلصة التزاتزيكي الكريمية، والطماطم، والبصل. يحتوي الكباب السوفليكي على كمية كبيرة من البروتين والعناصر الغذائية، ويمكن أن يكون خيارًا صحيًا عند طهيه على الشواية بدلاً من القلي. بالإضافة إلى ذلك، إضافة الخضار المقرمشة تضيف لمسة منعشة. استمتع بطعم التقاليد في كل لقمة من هذا الطبق اللذيذ والمشبع!
