1 serving (150 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
457.4
سعرات حرارية
15.8
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About الرول الجنوبي الغربي بالبيض
السوث وستيرن إيج رول هو مقبلات لذيذة تجمع بين نكهات جريئة من الجنوب الغربي على طبقك. مليء بمزيج سخي من الدجاج المتبل والفاصوليا السوداء والذرة ومجموعة من الخضروات الطازجة، هذه الروولز المقرمشة تحقق إحساسًا للطعم. مشتقة من المطبخ تكس-مكس، تجمع بين طعم الروول بتوابلها الحارة وملمسها. بينما توفر مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف، إلا أن القلي يضيف سعرات حرارية إضافية، لذا استمتع بها بترويج. مثالية للمشاركة، إن رولز السوث وستيرن إيج من المؤكد أن تضفي نكهة على أي تجمع!
