1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج الجنوبية
سلطة الدجاج الجنوبية هي طبق حيوي ومغذٍ مليء بالنكهات والملمس. تتميز بالدجاج المشوي الطري، والخس الرومين، وحبوب الذرة الحلوة، والفاصوليا السوداء، والطماطم الكرزية الناضجة، كل ذلك مرميًا معًا في صلصة فينيغريت الليمون الحامضة. مستوحاة من النكهات الجريئة للمأكولات الجنوبية الغربية، هذه السلطة ليست فقط لذيذة ولكنها مليئة بالبروتين وألياف النباتات، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا. تقدم مجموعة المكونات الطازجة مجموعة من الفيتامينات مع الحفاظ على السعرات الحرارية قيد السيطرة. مثالية لوجبة غداء خفيفة أو عشاء مرضٍ، تعد سلطة الدجاج الجنوبية وسيلة شهية لتغذية جسمك!
