1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.9 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.7 mg | 3% | |
| صوديوم | 776.7 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 5.8 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.3 mg | 4% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 388.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء جنوب غرب
شوربة الجنوب الغربي هي مزيج نابض بالحياة من النكهات، مستوحاة من التقاليد الطهي الغنية لجنوب غرب الولايات المتحدة الأمريكية. مليئة بالفاصوليا السوداء اللذيذة، وحبوب الذرة الطرية، والطماطم الطازجة، تنفجر هذه الشوربة بنكهة الخضروات والتوابل مثل الكمون ومسحوق الفلفل الحار. إنها ليست مجرد لذيذة؛ بل هي أيضًا خيار صحي، مليئة بالبروتين والألياف والمواد الغذائية الأساسية التي تمدك بالطاقة ليومك. سواء تمتعت بها كوجبة خفيفة أو كوجبة جانبية، تدفئ شوربة الجنوب الغربي الروح بينما تغذي جسمك. اكتشف طعم الجنوب الغربي في كل وعاء مريح!
