1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة جنوب غربي مع صلصة
سلطة جنوب غرب الولايات المتحدة مع الصلصة هي طبق حيوي ومرضٍ يجلب نكهات قوية من جنوب غرب الولايات المتحدة إلى طبقك. تتميز هذه السلطة المنعشة بالخس الرومين، والفلفل الحلو الملون، وحبوب الذرة الحلوة، والفاصوليا السوداء، والأفوكادو الكريمي، والتي تُزين بصلصة الكزبرة والليمون الليمونية اللذيذة. مليئة بالبروتين والألياف، فهي ليست لذيذة فحسب بل أيضًا غذائية، مما يجعلها خيارًا خالي الشعور بالذنب لتناول الغداء أو العشاء. تُدعم مزيجًا مثاليًا من الخضروات الطازجة والدهون الصحية من الأفوكادو النظام الغذائي المتوازن، في حين أن الصلصة تضيف اللمسة المناسبة فقط. تتمتع بتلذذ هذا المزيج الرائع من النكهات والأطعمة المختلفة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
