حزمة سلطة جنوب غربية

حزمة سلطة جنوب غربية

Lunch

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
11.8
بروتين
23.5
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 5.9 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

31.4%
15.8%
52.9%
الدهون: 158 cal (52.9%)
البروتين: 47 cal (15.8%)
الكربوهيدرات: 94 cal (31.4%)

About حزمة سلطة جنوب غربية

‏حزمة سلطة الجنوب الغربي هي مزيج حيوي من الخضروات الطازجة، والفاصوليا السوداء، والذرة، والطماطم الكرزية، وشرائح التورتيلا المقرمشة، تُقلب كلها بصلصة جنوب غربية ذات نكهة حادة. مستوحاة من نكهات الجنوب الغربي الأمريكي، تعتبر هذه السلطة لذيذة ليس فقط، بل مليئة أيضًا بمكونات غذائية مغذية. غنية بالألياف والبروتين، تشجع على نمط حياة صحي بينما تقدم انفجارًا من الألوان والنكهات. مثالية كوجبة خفيفة أو جانب دسم، تعد حزمة سلطة الجنوب الغربي خيارًا مريحًا وصحيًا سيمنحك شعورًا جيدًا ويحقق رغباتك. استمتع بنكهة الجنوب الغربي!