روبات بيض جنوب غربي

روبات بيض جنوب غربي

Appetizer

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
47.6
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 4.8 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

39.6%
15.8%
44.6%
الدهون: 214 cal (44.6%)
البروتين: 76 cal (15.8%)
الكربوهيدرات: 190 cal (39.6%)

About روبات بيض جنوب غربي

البيض المدورة الجنوبية عبارة عن مزيج لذيذ من النكهات مستوحاة من المطبخ الجنوب غربي. تحشى هذه اللفائف المقرمشة والذهبية بالدجاج الناعم والفاصوليا السوداء والذرة والفلفل الطازج، وتتبل جميعها بالتوابل اللاذعة. مثالية للتغميس في السالسا أو صلصة الأفوكادو الكريمية، توفر انفجارًا من النكهة في كل لقمة. بالرغم من أنها تعد وجبة شهية، إلا أنها تحتوي أيضًا على البروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا متوازنًا لذيذًا. سواء كانت كمقبلات أو وجبة خفيفة، تجلب البيض المدورة الجنوبية نكهة الجنوب مباشرة إلى طاولتك!