1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المقلي بالطريقة الجنوبية
تعتبر الدجاج المقلي بالطريقة الجنوبية نوعًا من الأطعمة الكلاسيكية التي تنبع من قلب المأكولات الجنوبية. يُتبل الدجاج الطري واللذيذ بمزيج من التوابل ويُغلف بقشرة ذهبية مقرمشة، مما يمنحه تلك القوام المقرمش المثير للشهية. تُقلى تقليديًا بالزيت العميق، وهو طبق يتميز بنكهته الغنية ولكن يمكن أن يكون مفرطًا. بالرغم من أنه من الأفضل استمتاع به بشكل معتدل، يمكن للاستخدام السليم لدجاجٰ عالي الجودة توفير البروتين. قم بتقديمه مع طبق جانبية صحية مثل أوراق اللفت أو خبز الذرة، لتحصل على وجبة مروية بالحنين تروي الروح. اختبر الدفء والتقاليد من خلال كل لقمة!
