سوثرن فرايد درم ستيك

سوثرن فرايد درم ستيك

Dinner

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
23.8
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.4%
52.9%
الدهون: 321 cal (52.9%)
البروتين: 190 cal (31.4%)
الكربوهيدرات: 95 cal (15.7%)

About سوثرن فرايد درم ستيك

الدجاج المقلي بالطريقة الجنوبية هو لذة لا تقاوم، مقرمشة تحضر لك نكهة الجنوب مباشرة إلى طاولتك. يتم تبديل هذه الأرجل المقرمشة في مزيج من اللبن والتوابل، حيث تُغلف بمزيج من الطحين المتبل ويتم قليها حتى تحقق الكمال. على الرغم من أنها لذيذة بلا جدال، مما يقدم قرمشة مرضية ونكهة لذيذة، إلا أنها تحتوي على سعرات حرارية ودهون من عملية القلي. ومع ذلك، يمكنك التمتّع بها كوسيلة ترفيهية باندماج، تستمتع بكلاسيكية محبوبة تحتضن جوهر المطبخ الجنوبي. سواء قدمت مع جانب من أوراق الكرنبا أو خبز الذرة، الدجاج المقلي بالطريقة الجنوبية هو طعام مريح لا يخيب أبدًا!