صدر دجاج بدون جلد سو فيدي

صدر دجاج بدون جلد سو فيدي

Meat

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
261.9
سعرات حرارية
49.2
بروتين
0
كربوهيدرات
5.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
261.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.7 g 7%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 134.9 mg 44%
صوديوم 117.5 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 49.2 g 98%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20.6 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 406.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.3%
20.7%
الدهون: 51 cal (20.7%)
البروتين: 196 cal (79.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About صدر دجاج بدون جلد سو فيدي

تذوق صدر الدجاج الخالي من الجلد المُعد بتقنية "سو فيد" وهو اختيار من البروتين طري ولذيذ، مثالي لمحبي الصحة. تعتمد هذه الوجبة على صدر الدجاج العالي الجودة والخالي من الجلد، المختوم في كيس فراغي ومطهي ببطء في حمام مائي للحفاظ على الرطوبة والنكهة. مستمدة من تقنية الطهي الفرنسية، تضمن "سو فيد" الطهي المتساوي ويزيل مخاطر التجفيف. يحتوي على بروتين مغذٍ، وهو منخفض الدسم والسعرات الحرارية، مما يجعله مثاليًا لإعداد الوجبات المسبقة أو لتناول عشاء خفيف. استمتع به متبلًا بسيطًا أو مع الأعشاب الطازجة والخضروات لتحظى بوجبة صحية ومرضية. اكتشف روعة النكهة في "سو فيد" اليوم!