1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عجينة السودو يوركشاير
البارودة اليوركشير بالزبادي الخامل هي لمسة رائعة على الطبق البريطاني التقليدي، حيث تجمع بين نكهات الزبادي الخامل الغنية مع قوام خفيف وهوائي. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الدقيق والبيض والحليب، وبالطبع، الزبادي الخامل الحامض، ترتفع هذه البارودات بشكل جميل في الفرن. تُقدم تقليديًا جنبًا إلى جنب مع لحم البقر المشوي، ولها جذور في يوركشير، إنجلترا، مما يضفي سحراً ريفيًا على أي وجبة. وبالرغم من أنها تحتوي على دقيق مكرر وبيض، إلا أن تخمر الزبادي الخامل يمكن أن يعزز الهضم والنكهة، مما يجعلها خيارًا صحيًا مقارنة بالبارودات اليوركشير العادية. تمتع بها ساخنة وذهبية، جاهزة لامتصاص كل الصلصة اللذيذة!
