1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عجينة السودو يوركشاير
البارودة اليوركشير بالزبادي الخامل هي لمسة رائعة على الطبق البريطاني التقليدي، حيث تجمع بين نكهات الزبادي الخامل الغنية مع قوام خفيف وهوائي. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الدقيق والبيض والحليب، وبالطبع، الزبادي الخامل الحامض، ترتفع هذه البارودات بشكل جميل في الفرن. تُقدم تقليديًا جنبًا إلى جنب مع لحم البقر المشوي، ولها جذور في يوركشير، إنجلترا، مما يضفي سحراً ريفيًا على أي وجبة. وبالرغم من أنها تحتوي على دقيق مكرر وبيض، إلا أن تخمر الزبادي الخامل يمكن أن يعزز الهضم والنكهة، مما يجعلها خيارًا صحيًا مقارنة بالبارودات اليوركشير العادية. تمتع بها ساخنة وذهبية، جاهزة لامتصاص كل الصلصة اللذيذة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
