خبز الشوفان بالزبدة الفول السوداني

خبز الشوفان بالزبدة الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
71.4
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 11.9 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.1%
12.3%
41.6%
الدهون: 257 cal (41.6%)
البروتين: 76 cal (12.3%)
الكربوهيدرات: 285 cal (46.1%)

About خبز الشوفان بالزبدة الفول السوداني

عجين الخميرة اللاذع المقدم مع زبدة الفول السوداني هو لمسة ساحرة على الطعام المريح التقليدي. هذا التوليف الشهي يتضمن خبز العجينة اللاذع الحرفي، المعروف بقشرته المقرمشة وداخله اللذيذ الناعم، مدهون بسخاء بزبدة الفول السوداني الكريمية أو الكريسبي. ينبع هذا الطعام من الممارسات التقليدية للخبز، حيث يتم صنع العجين من خلال عملية التخمير الطبيعية التي تعزز البروبيوتيك والنكهة. بالاشتراك مع زبدة الفول السوداني، المدهونة الغنية بالدهون الصحية، يقدم هذا الوجبة توازناً مرضياً من الكربوهيدرات والعناصر الغذائية. مثالي لتناول الإفطار أو الوجبة الخفيفة في وسط النهار، يعد عجين الخميرة اللاذع المقدم مع زبدة الفول السوداني خيارًا لذيذًا وصحيًا، مما يجعله خيارًا شهيًا للجميع!