توست الخبز الحامض مع الزبدة

توست الخبز الحامض مع الزبدة

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
675.7
سعرات حرارية
16.9
بروتين
101.4
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
675.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 13.5 g 67%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 50.7 mg 16%
صوديوم 1013.5 mg 44%
كربوهيدرات إجمالية 101.4 g 36%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 3.4 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 5.1 mg 28%
البوتاسيوم 168.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

59.2%
9.9%
31.0%
الدهون: 212 cal (31.0%)
البروتين: 67 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 405 cal (59.2%)

About توست الخبز الحامض مع الزبدة

الخبز الحامض مع زبدة الطعام من الأطعمة الشهية التي تحتفظ بجوهر الخبز التقليدي. ينبع هذا الخبز الحرفي من الأساليب القديمة، حيث يُصنع باستخدام عملية تخمير طبيعية، مما ينتج عنه نكهة حمضية وقوام مطاطي. وعند تغطيته بزبدة كريمية غنية، يذوب كل لقمة في فمك، مما يرفع من تجربة تناوله. الخبز الحامض يتميز بفوائد البروبيوتيك، مشجعًا على صحة الجهاز الهضمي، بينما تضيف الزبدة غنى مريحًا. استمتع بهذه الوجبة البسيطة والمترفة كوجبة إفطار أو وجبة خفيفة، وتأكد أنك تستمتع بنكهة التاريخ في كل شريحة!