توست بالخميرة الحامضة مع حلاوة الفراولة

توست بالخميرة الحامضة مع حلاوة الفراولة

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (70 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
608.1
سعرات حرارية
16.9
بروتين
118.2
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
608.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 1.7 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1013.5 mg 44%
كربوهيدرات إجمالية 118.2 g 42%
ألياف غذائية 6.8 g 24%
سكريات 40.5 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 5.1 mg 28%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

78.6%
11.2%
10.2%
الدهون: 61 cal (10.2%)
البروتين: 67 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 472 cal (78.6%)

About توست بالخميرة الحامضة مع حلاوة الفراولة

التوست بالعجينة الخميرية ومربى الفراولة هو حلوى لذيذة وصحية، تمزج بين نكهات العجينة الخميرية الحادة والغنية مع جاذبية مربى الفراولة الحلوة والفاكهية. يعود أصل هذا الطبق إلى خبز أوروبي تقليدي، حيث يسلط الضوء على عملية التخمير القديمة للعجينة الخميرية، التي لا تقوم فقط بتحسين نكهتها ولكنها تعزز أيضًا صحة الجهاز الهضمي. مغطى بمربى الفراولة اللذيذ، يقدم مصدرًا للكثير من مضادات الأكسدة والحلاوة الطبيعية، مما يجعله خيارًا دافئًا لتناول وجبة الإفطار أو وجبة خفيفة. استمتع بالتوازن المثالي بين القساوة والكريمة، كل ذلك أثناء التمتع بالتغيير الصحي لهذه اللذة الكلاسيكية!