Blog Research API Download App
توست الحمير مع الزبدة والڤيمايت

توست الحمير مع الزبدة والڤيمايت

Breakfast

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
674.1
سعرات حرارية
16.9
بروتين
101.1
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.9g)
السعرات الحرارية
674.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 13.5 g 67%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 50.6 mg 16%
صوديوم 2022.2 mg 87%
كربوهيدرات إجمالية 101.1 g 36%
ألياف غذائية 6.7 g 23%
سكريات 3.4 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.4 mg 5%
الحديد 5.1 mg 28%
البوتاسيوم 269.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

59.1%
9.9%
31.0%
الدهون: 212 cal (31.0%)
البروتين: 67 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 404 cal (59.1%)

About توست الحمير مع الزبدة والڤيمايت

الخبز المخمر مع الزبدة والڤيجمايت هو توازن رائع يرقى إفطارك إلى مستوى جديد تمامًا. يعود هذا الطبق إلى أستراليا، حيث يتميز بالخبز المخمر الحامض والمقرمش المحمص باتقان، والمدهون بالزبدة الغنية والكريمية، ومزين بطبقة سخية من فجمايت اللذيذة. ممتلئ بفيتامينات ب المجموعة، يقدم الڤيجمايت زيادة في الطاقة بينما يقدم الخبز المخمر البروبيوتيك التي تدعم صحة الجهاز الهضمي. استمتع به كوجبة إفطار دسمة أو وجبة خفيفة سريعة، دمج راحة وتغذية في كل لقمة. استمتع بنكهة الأوامي الفريدة التي أسرت حواس التذوق لأجيال.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.