1 serving (38 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
750.0
سعرات حرارية
25
بروتين
143.8
كربوهيدرات
3.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
750.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.1 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1500.0 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 143.8 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 62.5 mg | 4% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الشوفان المقطع
الخبز المقطع من الخميرة هو مزيج رائع من البساطة والتقاليد، مصنوع من ثلاث مكونات رئيسية فقط: الطحين والماء والملح. يعود أصل هذا النوع من الخبز إلى حضارات قديمة، وهو يتميز بنكهة حمضية مميزة بفضل عملية التخمير الطبيعية. غني بالبروبيوتيك، يدعم صحة الأمعاء بينما يكون أسهل هضمًا من الخبز التقليدي. بفضل قوامه المطاطي والقشدي، تعتبر شرائح الخبز المقطع من الخميرة مثالية لصنع الساندويتشات أو الخبز المحمص. تمتع بشريحة شهية من التاريخ الذي يغذي الجسم والروح!
