1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1450.0 mg | 63% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 115.0 g | 41% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 150 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عيش البلدرة المُخمّر
البريتزلز الحامضة هي لفة رائعة على وجبة خفيفة الكلاسيكية، حيث تجمع بين نكهة العجين الحامضة مع القوام اللين للبريتزل التقليدي. تُصنع هذه البريتزلز بمكونات بسيطة مثل الطحين والماء والملح وبادئ العجين الحامض، وتنحدر هذه البريتزلز من المطبخ الألماني، حيث يتمتعون بطعمهم الفريد وفائدتهم الشهية. بالرغم من كونها مناسبة للوجبات الخفيفة، فعملية التخمير التي تمر بها العجين الحامض يجعلها أكثر سهولة على الهضم، مما يوفر البروبيوتيك المفيد. على الرغم من كونها تحلية فهي تعتبر خياراً صحياً عند استهلاكها بانتظام، حيث تقدم وجبة مريحة بدون شعور بالذنب. استمتع بها ساخنة، بجانب الخردل أو صلصة الجبن لتجربة فريدة!
