1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50 mg | 16% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 15 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الخميرة الحامضة
البانكيك بالخميرة الحامضة هو لمسة ساحرة على الوجبة الشهية الكلاسيكية لوجبة الإفطار، حيث يجمع بين نكهة الخميرة الحامضة المخمرة والملمس الهش والخفيف. مصنوعة من مزيج بسيط من خميرة الحمضيات، والدقيق، والبيض، والحليب، تأتي هذه البانكيك من وصفات تقليدية تحتفي بفن التخمير. مليئة بالبروبيوتيكس، فهي تدعم صحة الأمعاء بينما تقدم وجبة رئيسة مشبعة ولذيذة. أقل قليلًا في السكريات والكربوهيدرات مقارنة بالبانكيك العادية، تعتبر البانكيك بالخميرة الحامضة بداية غذائية مغذية ليومك. قم بتزيينها بالفواكه الطازجة أو رشة من شراب القيقب لتحظى بوجبة إفطار لذيذة وصحية!
