1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 800 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 120 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقرمشات الخبز الشامي
كروتون الزعتر اللاذع هي قطع ذهبية مقرمشة مصنوعة من خبز الزعتر الحرفي، المعزز بمزيج من زيت الزيتون والثوم والأعشاب. تنبع هذه الفتات الشهية من المطبخ التقليدي الأوروبي، وتضيف نكهة وقوامًا للسلطات والشوربات والحساء. مليئة بالحبوب الكاملة، توفر مصدرًا للألياف والبروبيوتيك، معززةً صحة الجهاز الهضمي. مثالية لتحسين أي طبق، تُعتبر كروتون الزعتر اللاذع طريقة لذيذة للاستمتاع بقرمشة صحية دون التخلي عن النكهة. سواء تم إضافتها إلى سلطة الخضار الطازجة أو رشها فوق حساء الطماطم الكريمي، تضيف هذه الفتات تعزيزًا لا يقاوم لوجباتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
