1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الخميرة الحامضة بالشيا
خبز السوردو بالشيا هو لفتة شهية ومغذية للعصير الحامضي التقليدي. مصنوع من مزيج من الدقيق عالي الجودة والماء وشريحة طبيعية للعصير الحامضي، يضم بذور الشيا الغنية بالعناصر الغذائية التي توفر قرقرة شهية وزيادة في حمض الأوميجا-3. يعود أصل هذا الخبز إلى تقاليد المطبخ القديمة، الشهيرة بنكهتها الحامضة وملمسها المقرمش. مليء بالألياف ومضادات الأكسدة، يدعم الهضم الصحي ويبقيك تشعر بالشبع لفترة أطول. استمتع به محمصاً، كوجبة ساندويتش، أو ببساطة مع قليل من زيت الزيتون لتتلذذ بوجبة صحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
