خبز الخميرة الحامضة

خبز الخميرة الحامضة

Bakery

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (60 grams) contains 185 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
740.0
سعرات حرارية
24
بروتين
144
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
740.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 144 g 52%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 4.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

81.4%
13.6%
5.1%
الدهون: 36 cal (5.1%)
البروتين: 96 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 576 cal (81.4%)

About خبز الخميرة الحامضة

الخبز الخميري هو نوع شهي من الخبز يتم إعداده بمكونات بسيطة: الطحين والماء والملح وبدائل الخميرة المخمرة بشكل طبيعي. يعود هذا الخبز الحرفي إلى تقاليد الطهي القديمة، ويحظى بشعبية في مختلف المطابخ حول العالم. عملية تخميره الفريدة لا تعزز فقط طعمه، ولكنها تجعله أيضًا أسهل هضمًا وتعزز صحة الأمعاء. مليء بالمضادات الأكسدة والبكتيريا المفيدة، يقدم الخبز الخميري بديلاً صحيًا للخبز التقليدي، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاق الطعام المهتمين بالصحة. استمتع بكل شريحة، علمًا أنك تستمتع بوجبة شهية ومغذية!