1 serving (60 grams) contains 185 calories, 6.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
740.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 9.6 g | 34% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 26.0 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الخميرة الحامضة
الخبز الحمضي هو رغيف حرفي تقليدي يجمع بين المكونات البسيطة مثل الدقيق والماء والملح وبادئ الخميرة الحمضية الطبيعي. مصدره الثقافات القديمة، يبرز هذا الخبز جمالية التخمير، مما ينتج عنه نكهته الحمضية المميزة وقوامه الممتلئ. غني بالكربوهيدرات المعقدة والبروبيوتيك والمواد الغذائية الأساسية، يعزز الخبز الحمضي صحة الجهاز الهضمي ويعزز قابلية الهضم. على الرغم من أنه خيار صحي، تحكم بالكمية هو الأساس، حيث يحتوي على الجلوتين. اكتشف التاريخ الغني والفوائد الصحية للخبز الحمضي في كل شريحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
