1 serving (250 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 4.7 mg | 1% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 3.8 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء حامض
شور سوب هو طبق شهي يأتي من جنوب شرق آسيا، معروف بنكهاته الزاهية وطعمه المنعش. عادةً ما يتم إعداده باستخدام مكونات طازجة مثل الطماطم والتمر الهندي ومجموعة متنوعة من الخضروات، ويمكن تخصيصه باستخدام اللحوم أو الأسماك لإضافة عمق للنكهة. هذا الحساء ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا مليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا صحيًا. العناصر الحامضة تحفز الجهاز الهضمي، في حين يوفر العصير الغني الراحة في كل ملعقة. سواء تمتعت به في يوم ممطر أو خلال تجمع عائلي، فإن شور سوب خليط ساحر من الطعم والتغذية الذي يدفئ الروح.
