1 serving (60 grams) contains 156 calories, 4.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
624 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 192 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الرتش الحامض
الساور دوه بلومير هو خبز ريفي صناعة فنية ينبع من قلب تقاليد الخبز الأوروبية. مُصنع فقط من باقة من المكونات البسيطة - الدقيق العضوي، الماء، الملح، وبدائل خميرة الطبيعية - كل رغيف هو شهادة على تقنيات محافظة على الزمن. عملية التخمير البطيء لا تطور الطعم الحامضي الخاص به فحسب، وإنما تعزز كذلك سهولة الهضم وتعزز قيمته الغذائية.غني بالبروبيوتيك والمعادن، هذا الخبز يقدم بديلاً صحيًا للخبز التجاري. مع قشرة مقرمشة وداخل ممتلئ بالمطاط، يعتبر الساور دوه بلومير مثاليًا للسندويشات والخبز وحتى الاستمتاع بالزبدة. رقي وجباتك بهذا الاختيار الصحي اللذيذ!
