1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
59.5
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 190.5 mg | 14% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بانكيك بالكريمة الحامضة
البان كيك بالكريمة الحامضة هي لذيذة وخفيفة، وتقدم تغييرًا مميزًا لمائدة الإفطار الخاصة بك. مصنوعة من مزيج كريمي من الكريمة الحامضة، والبيض، والحليب، ودقيق خفيف، تقدم هذه البان كيك نكهة حمضية تميزها عن الوصفات التقليدية. تعود أصولها إلى المطبخ الأوروبي الشرقي، وهي مثالية لفطور دافئ أو لوجبة خاصة. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أن الكريمة الحامضة تضيف البروبيوتيك ومزيدًا من الرطوبة، مما يجعل كل لقمة طرية ومرضية. استمتع بها مع الفواكه الطازجة أو رشة عسل لبدء لذيذ وحلو ليومك!
