1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
460 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 46 g | 58% | |
| دهون مشبعة | 30.6 g | 153% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 115 mg | 38% | |
| صوديوم | 154.1 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.3 g | ||
| بروتين | 7.7 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 305.9 mg | 23% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريمة حامضة
كريمة الحمضيات هي منتج الألبان الكريمي المصنوع عن طريق تخمير الكريمة العادية ببكتيريا معينة، مما يمنحها تلك النكهة الحمضية الشهيرة. ينبع أصلها في المطبخ الأوروبي الشرقي، وهي أساسية في الأطباق مثل البطاطس المخبوزة والتاكو والحساء الدسم. بينما تضيف نكهة وقوامًا غنيين، إلا أنه يجدر بالذكر أيضًا للبروبيوتيك، الذي يمكن أن يساعد على الهضم. ومع ذلك، فإنها غنية بالسعرات الحرارية والدهون، لذا الاعتدال أمر ضروري. سواء كنت تضعها بلطف فوق وجبتك المفضلة أو تمزجها في الصلصات، فإن كريمة الحمضيات هي حقًا مكمل شهي للعديد من الأبداعات الطهي!
