Blog Research API Download App
كريمة حامضة قليلة الدسم

كريمة حامضة قليلة الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
16.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 120 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 480 mg 36%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

18.6%
18.6%
62.8%
الدهون: 216 cal (62.8%)
البروتين: 64 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 64 cal (18.6%)

About كريمة حامضة قليلة الدسم

القشدة الحامضة قليلة الدسم هي لذة كريمية وحمضية تضيف لمسة صحية إلى أطباقك المفضلة. مصنوعة من حليب مخمر قليل الدسم، تحتوي على كامل نكهة القشدة الحامضة التقليدية مع سعرات حرارية أقل ودهون أقل. تأتي هذه القشدة من المطبخ الأوروبي الشرقي، وتتناسب بشكل مثالي مع البطاطا المخبوزة، التاكوس، أو كمغمس للخضروات الطازجة. مليئة بالبروتين والبروبيوتيك، تدعم القشدة الحامضة الصحة الهضمية دون التضحية بالطعم. استمتع بالترف الذي توفره القشدة الحامضة وابق على خفة الدم وبلا شعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.