زبادي حامض ديزي

زبادي حامض ديزي

Dairy

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
8.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 28.0 g 140%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 120 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.5%
7.5%
84.9%
الدهون: 360 cal (84.9%)
البروتين: 32 cal (7.5%)
الكربوهيدرات: 32 cal (7.5%)

About زبادي حامض ديزي

الزهرة بالكريمة الحامضة هو لذيذ، حمضي، يصنع من الكريمة الحامضة الغنية الممزوجة مع الأعشاب الطازجة والتوابل. مُشتق من المطبخ التقليدي الشرق أوروبي، غالباً ما يُستخدم كصلصة تقديمية، ويرش فوق البطاطا المخبوزة، أو كطبق خفيف كقشدة على السندويشات. مليء بالبروبيوتيك، يدعم صحة الجهاز الهضمي، بينما يعزز إضافة الأعشاب النكهة دون زيادة في السعرات الحرارية. وبالرغم من كونه كريميًا ولذيذًا، إلا أن التحكم في الكمية أمر أساسي، حيث يمكن أن يكون غنيًا بالدهون. استمتع بجودة الكريمة الحامضة بالزهرة كخيار متعدد الاستعمالات والذي يحقق إعجاب الجميع في مطبخك!