Blog Research API Download App
رفلز بنكهة الكريمة الحامضة والبصل

رفلز بنكهة الكريمة الحامضة والبصل

Snack

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 320 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 2 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 680 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 180 cal (57.0%)
البروتين: 16 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (38.0%)

About رفلز بنكهة الكريمة الحامضة والبصل

رافلز بنكهة الكريمة الحامضة والبصل هي مزيج مثالي من النكهات الكريمية واللذيذة، تقدم قرمشة لذيذة في كل لقمة. مشبعة بالكريمة الحامضة الطبيعية ونكهة البصل المنعشة، تعتبر رقائق البطاطس هذه وجبة خفيفة كلاسيكية لها جذور في المطبخ الأمريكي. بفضل نسيجها المخطط الفريد، تم تصميمها لتستطيع امتصاص الصلصات بكفاءة عالية، مما يجعلها مثالية لأي تجمع. على الرغم من تقديمها تذوقًا شهيًا، يُفضل تناولها بشكل معتدل، حيث قد تكون أعلى في السعرات الحرارية والصوديوم مقارنة ببعض خيارات الوجبات الخفيفة الأكثر صحة. تفضل بتذوق نكهة رافلز بنكهة الكريمة الحامضة والبصل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.